Comments on: V bistvu sm meu zlomljeno zapestje..

By: martin

martin — Mon, 28 Apr 2008 08:51:47 +0000

Ker sem zapestje naprej “normalno” uporabljal in se še večkrat malo ruknil, sta se kosa te kosti med samo trkla in s tem krušila… V tem času je nastala med 3-4mm velika špranja. Kaj so naredili sem ti napisal zgoraj. V bolnici sem bil tri dni. Roko sem imel v koritu 2 tedna. Potem so pobrali šive in dobil sem mavec za 6 tednov….
Torej zdaj še 2 tedna mavca, naprej pa nevem kaj bo. Kolikor sem zvedel od dohtarja pred operacijo, še rehabilitacija, da razgibam otrdel sklep ker pač toliko časa miruje. Kdaj bo roka nared za popolno uporabo (beri dirkanje z MTB) pa nevem. To sezono pomojem še ne, ker kost rabi nekj časa, da se popolnoma zaceli.

By: Anže

Anže — Sun, 27 Apr 2008 21:33:34 +0000

@martin: kako izgleda operacija, kako dolgo ne moreš uporabljati zapestja, itd.?

By: martin

martin — Sun, 27 Apr 2008 20:36:45 +0000

Uf nočem te strašit, vendar sem mislil da si šel na operacijo. Če se ti kost ni do sedaj zacelila se ti nikoli ne bo… Tudi mene je potem vsakič manj bolelo (prvih pet let). Zdaj pa je vsakič bolj bolelo in gibanje v mrazu je postala prava mora. Drugače sem tudi sam dosti v fitnesu, pa dirkam MTB vendar s tem žal ne boš rešil.
Meni je dohtar rekel, da operacija ni nujna vendar mi ne more reči kaj bo čez nadalnjih 10,15 let. Definitivno pa bo vsakič slabše. Zato sem se odločil za operacijo, ker zdaj sem mlad in se mi vse najhitreje celi…

LP, martin

By: Anže

Anže — Sat, 26 Apr 2008 15:33:06 +0000

@martin: parvzaprav nisem imel rehabilitacije, takrat so me dali na neke elektrode vsak dan le 1 teden, ker so mislili, da gre za zvin, vendar tisto je bolelo, logičino, če je bil pa zlom in ne zvin.
Po pol leta se je ugotovilo, da je šlo za zlom. Zdravnik mi je po enem letu svetoval naj ne grem še na operacijo, naj pa se začnem ukvarjat z ojačanjem zapestja. Začel sem hoditi na fitnes, vaje delam do bolečin. Kdaj me zapestje boli tudi v odvisnosti od vremena (predvidevam, da je tlak kriv za to..), ampak je pa veliko bolje kot je pa bilo prvo leto. Sedaj že več kot pol leta hodim v fitnes in sem veliko bolj zadovoljen.

By: martin

martin — Sat, 26 Apr 2008 09:15:52 +0000

Živjo!
Kako kaj roka zdaj?
Ravno malo brskam o tem ker se je tudi meni zgodilo. 10 let nazaj sem si tudi jaz zlomil zapestje (ja deset :S) in me dohtar ni hotel naprej poslat (kao nategnjene vezi, roka pa kot štruca). Potem sem šel še nekjakrat jamrat zarad bolečin pa me je vedno odslovil….pač majhen mulc ki nima pojma. Zdaj pri 23ih letih sem pa pop*** in me je poslal naprej. Rezultat - navikularka v dveh delih.V tem času je nastala 3-4mm velika špranja, ki so jo pred mesecem in pol na operaciji zapolnili s koščkom kosti vzetem iz moje medenice. Pa še vijak skoz… skupaj 8 tednov mirovanja+ kar še čaka (upam da rehabilitacija in ne samo kontrola in zamenjava mavca).

Koliko časa si imel rehabilitacijo?

LP, martin

By: Anže

Anže — Tue, 15 Jan 2008 08:06:48 +0000

ninaa: lahko ful razpizdiš tipa

By: ninaa

ninaa — Tue, 15 Jan 2008 06:58:28 +0000

ka pozna kdo kak recept za to

By: ninaa

ninaa — Tue, 15 Jan 2008 06:57:32 +0000

js bi pa ful mela zlomleno

By: Moji novi tekaški copati (leta)

Moji novi tekaški copati (leta) — Sat, 11 Aug 2007 19:24:24 +0000

[...] ponedeljek pričnem ponovno, po letu in mesecu dni (toliko je minilo od poškodbe zapestja, čeprav še vedno ni ok) hoditi v fitnes, sem moral zamenjati svoje stare tekaške čevlce in kupiti [...]

By: anze

anze — Mon, 20 Nov 2006 19:43:22 +0000

Jst sm reven.. lej kak avto mam, za 100k