2.5.2008

Prvi letošnji tek v naravi

TekačOdločil sem se, da je že čas, da grem še malo tečt v naravo. Doma sem v Ribnem pri Bledu in tako sem tekel preko Bodešč, Koritnega, na Bled do pošte in potem čez dindol nazaj v Ribno in domov. Tekel sem 39:16, pokuril naj bi točno 600 kalorij (tako piše na uri..), utrip stalno na 180+, popil pa pol litra vode (več tako ali tako nisem imel s seboj).

Ker moja poceni ura (19 € v Hervisu) zna prikazovati le čas, utrip in kalorije, ne pa razdalje, sem se odpravil z avtom zmerit razdaljo. Nekako sem bil razočaran sam nad sabo, ker je dolžina moje današnje proge bila le 6,7 km, jaz pa potrebujem trening dolg vsaj 12 km (več o tem zakaj toliko v naslednjih dneh).

Jutri bom progo podaljšal čez celoten Bled, preko Mlina in Sela nazaj proti Ribnem, to bi moralo dodati vsaj še nekaj kilometrov.

Fitnes me je razvadil, vajen sem glasne muske, lepih deklet, gledanja TVja med tekom, itd. Pozna se tudi, da sem z gorenjske in tek zunaj pomeni tek v hrib / iz hriba, nikoli ni vse naravnost.

Ali kdo mogoče pozna kako spletno stran kjer se da zrisati progo za tek in ti lepo izriše razdaljo?

Datum: 2.5.2008 ob 20:30 | Kategorije: Fitnes/Šport | RSS feed za komentarje: RSS 2.0 feed.
Dodaj komentar ali pa trackback iz tvoje strani.

Št. komentarjev: 10 na “Prvi letošnji tek v naravi”

  1. 3.5.2008 ob 00:47 Anzee je napisal:

    Najlažji način je, da si kupiš POLAR RS 400 semi zdi, kjer poleg dobiš še čip, ki ti meri razdaljo. Komplet stane 240€.

  2. 3.5.2008 ob 00:48 modman je napisal:

    Razdaljo se da izmeriti tukaj.
    http://gis.arso.gov.si/atlasokolja/profile.aspx?id=Atlas_Okolja_AXL@Arso

  3. 3.5.2008 ob 00:58 Bancek je napisal:

    Lahko poskusiš s telefonskim imenikom slovenije (TIS)!

    http://shrani.si/f/28/pZ/11PhFfwP/tis-razdalja.jpg

  4. 3.5.2008 ob 02:44 smottt je napisal:

    tudi na http://www.si.map24.com/ ;-)

  5. 3.5.2008 ob 08:33 Boštjan je napisal:

    Tu z google earth se da zračunat in izrisat razdaljo…

  6. 3.5.2008 ob 12:32 blabe je napisal:

    pulza 180 +? a si meu tekmo? to je čist preveč pulza za aeroben trening! drgač pa zbirej traso kjer še kšne gospodične tečejo zna bit bolj zabavn…:)

  7. 3.5.2008 ob 19:31 Franci je napisal:

    Maš nokio n95 katera ima pospeško mer al kako se temu reče
    torej ti zna mert korake (naložiš aplikacijo za štetje korakov) pa je to to ;)

  8. 3.5.2008 ob 20:35 Anže je napisal:

    Najprej vsem hvala za nasvete.

    @Anzee: nameravam si kupiti kakega Garmina v prihodnosti, ima sodelavec enega in lepo izrisuje poti kjer je tekel, sam s sabo lahko teče, itd. vendar pe ja cena tudi čez 200 €, moram najprej ugotovit, če se mi da :)

    @Bancek: sem si danes zrisal daljšo pot, ki se mi zdi ogromna, a mi je vseeno zneslo malo pod 9 km, tako da bom gotovo še ponekod podaljšal, sicer pa hvala za tole.

    @blabe: vadim za tekmo :)

    @Franci: tnx, sem si naložil SportsTracker iz Nokiine strani in bom jutri z njim zmeril :P

  9. 4.5.2008 ob 20:55 Nejc je napisal:

    Tečeš s flašo v roki?

  10. 4.5.2008 ob 21:01 Anže je napisal:

    @Nejc: da :)

Dodaj komentar

RSS